Fachfrage

Wie aussagekräftig ist der Body Mass Index wirklich?

Ein Bodybuilder kann ohne weiteres einen BMI haben, der bei einer weniger muskulösen Person gesundheitlich bedenklich wäre.
Ein Bodybuilder kann ohne weiteres einen BMI haben, der bei einer weniger muskulösen Person gesundheitlich bedenklich wäre.IMAGO/SeventyFour
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Daniel König, Experte für Ernährung und Sport, erklärt im Interview, warum man beim BMI Äpfel und Birnen vergleichen soll.

Was sagt uns der Body Mass Index (BMI)?

Daniel König: Per Definition ist es Kilogramm pro Quadratmeter Körperoberfläche. Letztendlich muss man aber unterscheiden, in welchem Kontext man sich den BMI anschaut. Wenn ich mit verbundenen Augen vor einem Menschen stehe und er erzählt mir, er habe einen BMI von 29, sagt mir das in der Tat erst einmal relativ wenig über seine Körperkomposition.

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