Zu Weihnachten sind die Erwartungen generell hoch, heuer vielleicht besonders. Psychotherapeut Peter Stippl hat Tipps für ein friedliches Fest.
Warum hat Weihnachten ein so hohes Konfliktpotenzial in Familien?
Peter Stippl: Die Herausforderung bei Weihnachten sind die hohen Erwartungen. Das ist ähnlich wie beim Urlaub. Es ist ein interessantes Phänomen in der Psychotherapie, dass Paartherapien im September und im Jänner boomen. Warum? Es sind ganz tolle Erwartungen an den Urlaub, dann ist die Enttäuschung umso größer, und es wird schnell der Entschluss gefasst, sich zu trennen. Das Gleiche ist zu Weihnachten, man hat an Geschenke, Verwandtenbesuche, Weihnachtsfrieden und eine gute Stimmung hohe Erwartungen, und es geht total daneben. Dann fällt der Entschluss, wenn nicht einmal zu Weihnachten das gelingt, trennen wir uns. Der Konflikt zu Weihnachten in Familien ist ja fast Legende.